Skip to content
Mistä tiedät, että tarvitset ylipainoosi asiantuntijoiden apua?
Lihavuuden esiintyvyys on lisääntynyt viime vuosikymmeninä maailmanlaajuisesti. Suomessakin noin 20 prosenttia väestöstä on ylipainoisia. Lihavuus…
Blogi
LUE LISÄÄ ›Mistä tiedät, että tarvitset ylipainoosi asiantuntijoiden apua?
Oletko kokeillut kaikkea? Mitä tehdä, jos ei pysty laihduttamaan omin voimin?
Laihduttaminen vaatii ruokavalion muuttamista terveellisemmäksi ja fyysisen aktiivisuuden lisäämistä. Tämä ei kuitenkaan välttämättä ole helppoa…
Ylipainon vaikutus mielenterveyteen
Ylipaino ja sen vaikutus ihmisen mielenterveyteen on monimutkainen ja -tahoinen aihe, jota on tutkittu paljon.…
Usein kysyttyjä kysymyksiä semaglutidista
Kuinka paljon paino putoaa? Tutkimukset ovat osoittaneet, että semaglutidi voi auttaa ihmisiä laihtumaan merkittävästi. Painonpudotus…
Totta vai tarua? Kuusi väittämää painokirurgiasta
Laihdutusleikkaus on merkittävä, elämää muuttava päätös. Ennen päätöksen tekemistä on tärkeää tietää, mitä siihen liittyy.…
Ylipainon piilevät syyt
On helppo havaita sellaiset lihavuutta aiheuttavat tekijät, jotka liittyvät ylensyöntiin, vähäiseen liikuntaan ja huonoihin ruokavalintoihin.…
Tiedätkö, miksi pikaratkaisut eivät toimi?
Pikaratkaisut saattavat tuntua houkuttelevilta, mutta tosiasia on, että ne eivät toimi pitkällä aikavälillä. Ne vievät…
Allurion-mahapallo: vallankumouksellinen väline laihduttamiseen
Monet ihmiset kamppailevat ylipainon kanssa, useimmat heistä laihduttamalla ja harrastamalla liikuntaa, mutta valitettavasti monilla on…
Ravitsemusvalmennus – mitä se on?
Kansallisen terveyskäyttäytymistutkimuksen mukaan lähes joka toinen virolainen aikuinen on ylipainoinen. Syitä ovat epäterveelliset ruokailutottumukset, vähäinen…
Mikä on semaglutidi ja miten se auttaa laihtumaan?
Sosiaalinen media kuhisee julkaisuja innovatiivisesta laihdutuslääkkeestä semaglutidista, joka on auttanut monia ihmisiä saavuttamaan hyviä laihdutustuloksia.…
Älä harkitse laihdutusleikkausta ennen kuin olet kokeillut kaikki muut keinot
Laihdutusleikkaus on varteenotettava vaihtoehto, joka auttaa pääsemään eroon suureen ylipainoon liittyvistä ongelmista, mutta ennen leikkaukseen…
Painonhallinta askel askeleelta
Usein ihmiset ryhtyvät tiukoille dieeteille laihduttaakseen nopeasti. Tällöin keho menettää tarvitsemiaan ravintoaineita, ja tämä voi…
Varaa aika konsultaatioon
Löydä sisäinen
itsevarmuutesi!