Laihdutuspallo on lihavuuden ei-kirurginen hoitomenetelmä, jossa potilaan mahalaukkuun asennetaan nesteellä täytetty pallo vähentämään mahalaukun tilavuutta. Pallon ansiosta annoskoko vähenee luonnostaa ja paino laskee, koska vatsa täyttyy nopeammin ja pienemmästä ruokamäärästä. Laihdutuspallon päätavoitteena on tukea tehokkaampaan laihtumista samaan aikaan tehtävän elämäntapamuutoksen rinnalla. Kun laihdutuspallon asennus yhdistetään hyvien ravitsemus- ja liikuntatottumusten juurruttamiseen, silloin tämä kokonaisuus luo avaimet pysyvään tulokseen painonhallinnassa. Tulokset itsessään ovat hyvin yksilöllisiä. Tilastollisesti katsottuna laihdutuspallon ja elämäntapamuutoksen avulla alkuperäisestä painosta putoaa keskimäärin 7–20%.
Miten laihdutuspallo auttaa?
Laihdutuspallon asennus ei vaadi leikkausta, joten sen etuna on erittäin pieni komplikaatioriski. Laihdutuspallo asennetaan joko 6 tai 12 kuukaudeksi sen mukaan, miten kirurgin kanssa sovitaan. Laihdutuspalloa voi käyttää erillisenä laihdutusmenetelmänä tai yhdessä laihdutuslääkkeiden kanssa. Tärkeää on kuitenkin liittää aina arjen elämäntapamuutos laihdutuspallon käyttöön.
Laihdutuspalloa voidaan tarvittaessa käyttää myös ennen lihavuusleikkaukseen tuloa, jos potilaan painoindeksi on hyvin korkea ja lihavuusleikkausta ei tästä syystä pystytä tekemään turvallisesti ennen kuin paino on laskenut riittävästi.
Health Clinic Painonhallintaklinikan kirurgi tri Rein Adamson oli ensimmäinen kirurgi Virossa, kuka aloitti laihdutuspallojen asentamisen vuonna 2000. Hän on edelleenkin ainoa kirurgi, joka asentaa laihdutuspalloja säännöllisesti yhdessä kolleegansa tri Hillar Jäägerin kanssa.
Laihdutuspallo – kenelle?
Laihdutuspallo on lihavuuteen tarkoitettu hoitomenetelmä silloin, kun painoindeksi on vähintään 25 ja potilaalla ei ole laihdutuspallon käytölle vasta-aiheita.
Mittaa oma painoindeksisi
Toimenpiteen tiedot
| Kirurgi | Tri Rein Adamson |
| Painoindeksiä koskeva indikaatio | BMI 25 tai enemmän |
| Anestesia | 6 kuukauden laihdutuspallo – kevyt nukutus 12 kuukauden laihdutuspallo – yleisanestesia |
| Toimenpiteen kesto | 0,5-1 tuntia |
| Yöpymiset sairaalassa | Päiväkirurginen toimenpide |
| Tarvittava sairaslomaloma | 0-5pv voinnista riippuen |
| Odotettu painonpudotus | 7–20 % alkuperäisestä painosta |
| Edut |
|
| Puutteet |
|
| Aiemman anatomian palautettavuus | KYLLÄ, heti kun laihdutuspallo poistetaan |
| Hinta | 6 kuukauden laihdutuspallo – 3 450 € 12 kuukauden laihdutuspallo – 3 950 € |
Miten toimenpiteeseen valmistaudutaan?
- Lue sähköpostiin saamasi materiaalit huolella ja valmistaudu toimenpiteen jälkeiseen aikaan ja ravitsemukseen jo ennen toimenpidettä.
- Suunnittele itsellesi lepoa vähintään 24 tunnin ajaksi kotiinpaluun jälkeen. Joskus pahoinvointi voi olla ensimmäisinä päivinä hyvin voimakasta.
- Et voi ajaa itse autoa samana päivänä toimenpiteen jälkeen. Ota tämä huomioon matkoja suunnitellessasi.
- Varaa kotiin sopivia ruokia ja erilaisia nesteitä.
- 12 tuntiin ennen toimenpidettä ei saa syödä.
- 6 tuntiin ennen toimenpidettä ei saa juoda.
Toimenpidepäivä
Toimenpidepäivänä sairaalatiimi valmistelee sinut laihdutuspallon endoskooppiseen asennukseen. Tapaat suomalaisen bariatriahoitajamme sairaalassa ja pystyt keskustelemaan hänen kanssaan pallon asennukseen jälkeisestä ruokavaliosta. Itse asennus kestää yleensä noin 30–60 minuuttia ja se tehdään tavallisesti kahden kokeneen kirurgin yhteistyönä. Toimenpide tehdään kevyessä nukutuksessa tai yleisanestesiassa anestesiologin (nukutuslääkärin) valvonnassa (6 kuukauden laihdutuspallo kevyessä nukutuksessa, 12 kuukauden laihdutuspallo yleisanestesiassa). Anestesian aikana kirurgit tarkastavat mahalaukkusi tähystämällä ennen laihdutuspallon asentamista. Näin poissuljetaan mahdollisten limakalvo haavaumien ym. esiintyminen. Tyhjä laihdutuspallo viedään mahalaukkuun suun kautta. Kun laihdutuspallo on asennettu ja täytetty steriilillä nesteellä, jäät heräämöön tarkkailtavaksi muutamaksi tunniksi. Pallon poisto tapahtuu samalla tavalla sairaalassa ennalta sovitusti.
Laihdutuspalloon tottuminen
Ensimmäiset päivät ovat todennäköisesti epämukavia, koska vatsa on vasta totuttelemassa pallon olemassaoloon. Kolmasosa potilaista kokee tänä aikana epämiellyttäviä oireita esim. pahoinvointia, oksentelua, ilmavaivoja, ripulia tai vatsakramppeja. Keho tarvitsee siis aikaa sopeutuakseen laihdutuspalloon. Nämä oireet ovat alussa normaaleja ja menevät yleensä ohi muutamassa päivässä. Tarvittaessa voit aina olla klinikallemme yhteydessä. Suomalainen bariatriahoitajamme tukee ja ohjeistaa sinua tarvittaessa.
Bariatriahoitaja antaa sinulle selkeät ohjeet veden juomiseen sekä syömisen aloittamiseen jo sairaalassa ollessasi. Voit juoda muutaman kulauksen vettä noin 4–6 tuntia toimenpiteen jälkeen. Tavallisesti syömistä ei aloiteta vielä sairaalassa ollessa. Tarkemmat ravitsemusohjeet saat myös sähköpostiisi hyvissä ajoin ennen toimenpidettä. Nämä ohjeet ovat suuntaa antavia. Se, miten nopeasti potilas pystyy siirtymään rakenteeltaan tavalliseen ruokaan, on hyvin yksilöllistä.
Ensimmäisten parin päivän aikana ja myös sen jälkeen, on erittäin tärkeää juoda riittävästi vettä (1,5–2 litraa). Kolmen ensimmäisen päivän aikana on yleensä suositeltavaa juoda vain nesteitä ja välttää kiinteämmän ruoan syömistä.
Sopivat valintoja ovat
– vedellä laimennetut täysmehut (ilman lisättyä sokeria)
– yrttiteet
– liemet (vähärasvaiset)
– juotava jogurtti
Noin 10–12 päivän kuluttua laihdutuspallon asentamisesta voit alkaa kokeilla kiinteämpiä ruokia. On suositeltavaa aloittaa pehmeiden ruokien syöminen varovasti ennen, kuin ruokalistalle lisätään karkearakenteisempia kiinteitä ruokia. Se, kuinka nopeasti siirtyminen rakenteeltaan normaaliin ruokaan tapahtuu, riippuu siitä, kuinka hyvin kehosi sietää nesteitä ja pehmeitä ruokia. On tärkeää, että siirtyminen tapahtuu omaa kehoa ja vointia kuunnellen.
Tavallisesti noin kahden viikon kuluttua asennuksesta kehosi alkaa tottua laihdutuspalloon ja olosi on jo normaali. Viimeistään tässä vaiheessa voit nyt lisätä fyysistä aktiivisuuttasi arjessa.
Laihdutuspallon käytön aikana (6 tai 12 kuukautta) on tärkeää tehdä samaan aikaan elämäntapamuutosta, jotta pudottamasi kilot eivät palaa takaisin pallon poistamisen jälkeen. Laihdutuspallo on vähän niin kuin ”opetusväline”, kuten vaikkapa polkupyörän apupyörät pyöräilyä opeteltaessa. On siis erittäin tärkeää, että uudet hyödylliset ravitsemus- ja liikuntatottumukset juurtuvat ja niistä tulee normaali osa elämääsi. Tähän saat tarvittavaa tukea suomen tiimiltämme (bariatriahoitaja, ravitsemuterapeutti ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti). Tämä tuki sisältyy pakettiisi.
– Rakenna uusista ruokailutottumuksista omannäköiseltä tuntuva elämäntapamuutos.
– Lisää arkeesi fyysistä aktiivisuutta juuri sinulle sopivalla tavalla– liiku paljon ulkona ja kuntoile mahdollisuuksien mukaan.
– Sovita uudet tavat mahdollisimman hyvin omaan arkeesi eli tee niistä itsellesi helposti noudatettavia.
Tänä aikana ruoan on oltava rakenteeltaan soseutettua. Aloita uusien ruokien kokeilu varovasti ja aluksi hyvin pieninä määrinä.
Ruokalistalle lisätään
– proteiinijuomat
– vellit
– paksummat jogurtit
– sakeammat mehut
– smoothiet
– sosekeitot.
Palloon tottuminen
Ensimmäiset päivät ovat todennäköisesti epämukavia, koska vatsa on vasta totuttelemassa pallon olemassaoloon. Kolmasosa potilaista kokee tänä aikana epämiellyttäviä oireita esim. pahoinvointia, oksentelua, ilmavaivoja, ripulia tai vatsakramppeja. Keho tarvitsee siis aikaa sopeutuakseen laihdutuspalloon. Nämä oireet ovat alussa normaaleja ja menevät yleensä ohi muutamassa päivässä. Tarvittaessa voit aina olla klinikallemme yhteydessä. Suomalainen bariatriahoitajamme tukee ja ohjeistaa sinua tarvittaessa.
Bariatriahoitaja antaa sinulle selkeät ohjeet veden juomiseen sekä syömisen aloittamiseen jo sairaalassa ollessasi. Voit juoda muutaman kulauksen vettä noin 4–6 tuntia toimenpiteen jälkeen. Tavallisesti syömistä ei aloiteta vielä sairaalassa ollessa. Tarkemmat ravitsemusohjeet saat myös sähköpostiisi hyvissä ajoin ennen toimenpidettä. Nämä ohjeet ovat suuntaa antavia. Se, miten nopeasti potilas pystyy siirtymään rakenteeltaan tavalliseen ruokaan, on hyvin yksilöllistä.
Ensimmäisten parin päivän aikana ja myös sen jälkeen, on erittäin tärkeää juoda riittävästi vettä (1,5–2 litraa). Kolmen ensimmäisen päivän aikana on yleensä suositeltavaa juoda vain nesteitä ja välttää kiinteämmän ruoan syömistä.
Sopivat valintoja ovat
– vedellä laimennetut täysmehut (ilman lisättyä sokeria)
– yrttiteet
– liemet (vähärasvaiset)
– juotava jogurtti
Tänä aikana ruoan on oltava rakenteeltaan soseutettua. Aloita uusien ruokien kokeilu varovasti ja aluksi hyvin pieninä määrinä.
Ruokalistalle lisätään
– proteiinijuomat
– vellit
– paksummat jogurtit
– sakeammat mehut
– smoothiet
– sosekeitot.
Noin 10–12 päivän kuluttua laihdutuspallon asentamisesta voit alkaa kokeilla kiinteämpiä ruokia. On suositeltavaa aloittaa pehmeiden ruokien syöminen varovasti ennen, kuin ruokalistalle lisätään karkearakenteisempia kiinteitä ruokia. Se, kuinka nopeasti siirtyminen rakenteeltaan normaaliin ruokaan tapahtuu, riippuu siitä, kuinka hyvin kehosi sietää nesteitä ja pehmeitä ruokia. On tärkeää, että siirtyminen tapahtuu omaa kehoa ja vointia kuunnellen.
Tavallisesti noin kahden viikon kuluttua asennuksesta kehosi alkaa tottua laihdutuspalloon ja olosi on jo normaali. Viimeistään tässä vaiheessa voit nyt lisätä fyysistä aktiivisuuttasi arjessa.
Laihdutuspallon käytön aikana (6 tai 12 kuukautta) on tärkeää tehdä samaan aikaan elämäntapamuutosta, jotta pudottamasi kilot eivät palaa takaisin pallon poistamisen jälkeen. Laihdutuspallo on vähän niin kuin ”opetusväline”, kuten vaikkapa polkupyörän apupyörät pyöräilyä opeteltaessa. On siis erittäin tärkeää, että uudet hyödylliset ravitsemus- ja liikuntatottumukset juurtuvat ja niistä tulee normaali osa elämääsi. Tähän saat tarvittavaa tukea suomen tiimiltämme (bariatriahoitaja, ravitsemuterapeutti ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti). Tämä tuki sisältyy pakettiisi.
– Rakenna uusista ruokailutottumuksista omannäköiseltä tuntuva elämäntapamuutos.
– Lisää arkeesi fyysistä aktiivisuutta juuri sinulle sopivalla tavalla– liiku paljon ulkona ja kuntoile mahdollisuuksien mukaan.
– Sovita uudet tavat mahdollisimman hyvin omaan arkeesi eli tee niistä itsellesi helposti noudatettavia.
Laihdutuspallo voisi sopia, kun
- olet vähintään 18-vuotias
- painoindeksisi on vähintään 25
- olet valmis tekemään pysyvää elämäntapamuutosta suomen tiimimme tuella
Laihdutuspallo ei yleensä sovi, jos
- et ole valmis tekemään elämäntapamuutosta tällä hetkellä
- sinulla on ollut aiemmin vatsa- tai ruokatorvileikkaus, tukos, vatsakalvontulehdus, johon liittyy kiinnikkeitä tai suuri palleatyrä
- sinulla on vakava munuais-, maksa- tai keuhkosairaus
- olet saanut pitkäaikaista steroidihoitoa
- olet ollut riippuvainen alkoholista tai huumeista viimeisten 12 kuukauden aikana
- olet raskaana.
- sinulla on vatsan limakalvo-ongelmia esim. haavaumia
- sinulla on aktiivinen, hoitamaton syömishäiriö
Kuten kaikkiin lääketieteellisiin toimenpiteisiin, myös laihdutuspalloon liittyy mahdollisia riskejä eli se ei aina sovellu kaikille. Kuitenkin useat ihmiset ovat saaneet toivomansa tulokset juuri tätä apukeinoa käyttämällä. Keskustele lääkärisi kanssa laihdutuspalloon liittyvistä hyödyistä ja mahdollisista riskeistä. Näin pystyt tekemään juuri sinulle parhaan päätöksen!
Elämäntapamuutos + laihdutuspallo paketti (6 tai 12 kk)
Mitä paketin hinta sisältää?
- Suomenkielinen palvelu, suomea puhuvan asiakaskoordinaattorin tuki koko prosessin aikana
- Sinua ovat tukemassa suomea puhuvat, kokeneet lääketieteen ammattilaiset, kirurgit ja lisäksi suomalaiset ammattilaiset: suomalainen bariatriahoitaja, ravitsemusterapeutti sekä ratkaisukeskeisen lyhytterapian terapeutti
- Kirurgin etäkonsultaatio 30 min sis. asiakkaan sopivuus, erilaiset pallo vaihtoehdot ym. (maksu erikseen, mutta hyvitetään myöhemmin toimenpiteen hinnasta pois)
- Bariatriahoitajan 45 min etätapaaminen ennen toimenpidettä (elämäntapa-ravitsemuskartoitus, toimenpiteeseen valmistumine)
- Kuljetukset Tallinnan satamasta tai lentokentältä toimenpiteeseen ja takaisin
- Toimenpide, kevyt nukutus, mahalaukun tähystys + pallon asennus, kotiutuminen samana päivänä 1 yö tarvittaessa hotellissa
- Tarvittaessa verikokeet sairaalassa (perusverenkuva, B12, ferritiini)
- Vatsahapon estolääkitys mukaan 6kk tai 12kk (vastaavasti laihdutuspallo-hoidon kestolle)
- Bariatriahoitajan tapaaminen sairaalassa (ohjeistus kotiin ja ravitsemusneuvonta)
- Viikko ennen pallon poistoa bariatriahoitajan soitto (valmistautuminen pallon poistoon, ohjeet)
- Ravitsemusterapia etätapaaminen 2x 45 min (1kk ja 5-11kk toimenpiteestä)
- 1x valmennustapaaminen ratkaisukeskeisen terapeuttin kanssa muutoksen pysyvyyden vahvistamiseksi ennen toimenpidettä
- Pallon poisto sairaalassa 6kk tai 12kk jälkeen, kotiutuminen samana päivänä, bariatriahoitajan tapaaminen
- Bariatriahoitajan yhteydenotto (s-postilla tai puhelimitse) 1kk pallon poiston jälkeen, loppu yhteenveto ja suositukset
Testaa soveltuvuutesi
Lue tyytyväisistä asiakkaistamme
Yleisimpiä kysymyksiä painonpudotuksesta
Voit laihtua keskimäärin 7–20 % lähtöpainostasi, mutta tulokset riippuvat lähtöpainostasi sekä siitä, miten hyvin noudatat ruokavalio- ja liikuntasuosituksia ja mukautat elämäntapojasi.
Parin ensimmäisen päivän aikana sinulla on todennäköisesti hieman huono olo. Sen jälkeen tunnet lähinnä mahapallosta johtuvaa kylläisyyden tunnetta.
Kolme ensimmäistä päivää ovat yleensä epämukavimmat. Vatsakouristukset, pahoinvointi ja oksentelu ovat normaaleja ja odotettavissa olevia reaktioita. On erittäin tärkeää, että noudatat lääkärisi ja ravitsemusterapeuttisi neuvoja ja juot riittävästi nesteitä. Tarvittaessa voit myös käyttää pahoinvointia lievittäviä lääkkeitä, joista saat tietoa lääkäriltä.
Asennuspäivän iltaan mennessä olet jo pitkälti toipunut, mutta voisit silti pitää vähintään kolme lepopäivää. Pystyt palaamaan normaaliin elämänrytmiin ennemmin tai myöhemmin riippuen siitä, kuinka nopeasti kehosi sopeutuu palloon. Toipuminen on varsin yksilöllistä.
Voit odottaa laihtuvasi paremmin mahapallon avulla, koska se antaa sinulle kylläisyyden tunteen, joten voit hallita syömistäsi paremmin ja tehdä tarvittavat muutokset tottumuksiisi helpommin. Mahapallon voi yhdistää myös laihdutuslääkkeisiin vielä paremman tuloksen saavuttamiseksi.
Sinun ei kannata suunnitella mitään kovin rasittavaa toimintaa ensimmäiselle viikolle. Kun elimistösi on sopeutunut mahapalloon, voit jatkaa normaalia toimintaasi. Säännöllisen kuntoiluohjelman aloittaminen on erittäin suositeltavaa, ja se edistää painonpudotuksen onnistumista. Riittävä liikunta ja terveydelle hyödylliset kuntoilutottumukset ovat myös tarpeellisia tulosten ylläpitämiseksi pitkällä aikavälillä.
Jos mahapallo alkaa vuotaa, huomaat eron virtsan värissä (se muuttuu vihertäväksi). Vaikka näin tapahtuu hyvin harvoin, tilanne voi olla vakava. Jos huomaat virtsan värin muuttuneen, kehotamme sinua soittamaan välittömästi lääkärillesi. Jos pallo on puhjennut ja tyhjentynyt nesteestä, se todennäköisesti poistuu elimistöstäsi luonnollisesti, mutta joissakin tapauksissa lääkärin on puututtava asiaan ja poistettava mahapallo.
Jos tuntuu, että mahapallon vaikutus on heikentynyt ja että pallon kokoa olisi ehkä suurennettava, sitä voidaan täyttää, kun ajasta on kulunut noin puolet. Tämä on kuitenkin mahdollista vain 12 kuukauden mahapalloa käytettäessä.
Mahapalloa käytettäessä syöminen ei yleensä anna niin suurta nautintoa kuin ennen. Siten ravitsemustottumuksesi muuttuvat jossain määrin jo senkin ansiosta. Ravitsemusterapeutilta saat tarkemmat ruokavalio-ohjeet, mutta radikaaleja rajoituksia tai äärimmäistä ruokavaliota mahapallo ei edellytä.
Alkoholia ei suositella, mutta sitä voi nauttia kohtuudella.
Mahalaukkuun viedyn pallon poistaminen
Kuuden tai kahdentoista kuukauden kuluttua mahapallo poistetaan toimenpiteellä, joka on samantapainen kuin pallon asentaminen. Poistotoimenpide suoritetaan joko laskimopuudutuksessa (6 kuukauden pallo) tai yleisanestesiassa (12 kuukauden pallo). Lääkäri poistaa pallosta ensin nesteen, minkä jälkeen tyhjä pallo poistetaan mahalaukusta. Mahapallo on mahalaukussasi olon aikana täytettynä nesteellä, joka sisältää sinistä väriainetta. Jos huomaat virtsan tai ulosteiden värissä epätavallisia muutoksia ennen pallon poistamista, sinun on ilmoitettava siitä välittömästi kirurgillesi, sillä se voi tarkoittaa, että pallo on puhjennut itsestään. Jos palloa ei poisteta, voi aiheutua suolitukos.
